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Start 2017-03-06T15:04:13+00:00

villavitale Charity

zugunsten des Kinderkrankenhauses Hannover

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Selbstverteidigung

 

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Unser Kursplan

Besuchen Sie unsere Gruppenkurse und bleiben Sie fit! Neben dem Sport steht natürlich auch Spaß an vorderer Stelle. Finden Sie hier Ihre Kurse für jeden Tag der Woche…

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Events

Qualität ist das beste Rezept!

Das Gesundheitszentrum villavitale ist unangefochten

Hannovers erste Adresse in Sachen Gesundheitssport!

Ob umfassende Informationen zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit oder zur Vorbeugung von Krankheiten infolge Bewegungsmangels – alle Handlungsfelder der präventiven Gesundheitsförderung werden mit dem von Experten professionell erstellten villavitale-Konzept abgedeckt. Dieses wird immer wieder dem neuesten Erkenntnisstand in Sachen Gesundheitssport angepasst und dementsprechend optimiert. Deshalb ist die enge Zusammenarbeit mit Fachärzten wie z.B. Internisten oder Orthopäden ein wichtiger Bestandteil der Arbeit. „Denn nur so ist gewährleistet, dass dem Trainierenden die beste Betreuung zuteil wird“, sagt Inhaber Ricardo Savia.

Diese beginnt mit dem umfangreichen Eingangsanalyseverfahren, das aus verschiedenen Komponenten besteht. Unter Anleitung von Astrid Lenhard (Sporttherapeutin), Nina Köhler (Physiotherapeutin) oder Dr. Paul-H. Alberding (Sportwissenschaftler)

werden in einem eigens dafür vorgesehenen Testraum nach dem Ausfüllen eines Gesundheitssport-Fragebogens Körperkompositions-Analyse, Haltungsinspektion, Flexibilitätstest und Herzkreislauf-Test durchgeführt, um die optimale Dosierung für das ganz individuelle Gesundheitssportprogramm festzustellen.

„Die qualifizierte Begleitung des Trainingsprogramms ist eine der tragenden Säulen des villavitale-Konzepts“, so Savia. Denn nur so kann garantiert werden, dass es bei der Umsetzung des Programms an den Geräten nicht zu körperlichen Schäden durch Trainingsfehler kommt. Auf der Trainingsfläche stehen den Mitgliedern permanent qualifizierte Betreuungspersonen zur Verfügung – und das den gesamten Tag über.